gastro postao
Ako pripadate onoj skupini koja ujutro brzinski pojede nešto slatko, morate obavezno pročitati ovaj recept...
Umjesto kupovnih keksa ili čokoladnog namaza, možete napraviti ove slatke i zdrave zalogajčiće. U receptu nema ni jedne namirnice zbog koje bi mogli imati grižnju savjesti, samo svježe voće, jogurt i med.
Priprema je izuzetno kratka, a sve što vam treba su kalupi za led u kojima ćete držati ledeni jogurt s voćem i malo prostora u zamrzivaču.
Sastojci:
- 1 i pol jogurt
- 0,5 dcl mlijeka
- 2 čajne žličice meda
- Šaka borovnica
- Šaka narezanih jagoda
- Šaka malina
- Pola čajne žličice ekstrakta od vanilije
Priprema:
1. Rasporedite voće po kalupima za led.
2. Izmiješajte jogurt, mlijeko, med i ekstrakt vanilije. Prelijte preko voća i zagladite žlicom.
3. Stavite u zamrzivač na 5 sati.
Započnite dan uz mini ledene jogurte.
