Voćni energetski napitak

Započnite dan ukusnim i zdravim voćnim napitkom
Vidi originalni članak

Vrijeme pripreme: do 15 min

Broj porcija: 1

Težina pripreme: Jednostavno

Kalorija po osobi: 356

Potrebno vam je

  • 100 g višnje
  • 100 g kupine
  • 100 g jagode
  • 1 žlica zobene pahuljice
  • 1 žlica med, vrcani
  • 1 mala žlica sjemenke lana
  • 2 dl zobeno mlijeko
  • 2 dl mlijeko kravlje, obrano

Priprema

  1. Smrznute višnje i jagode odmrznuti 1 sat na sobnoj temperaturi.
  2. Sve sastojke pomiješati u sokovniku i usitniti do homogene tekuće smjese. Ako je napitak pregust, dodati još zobenog mlijeka.
#jagode #višnje #smoothie #ljeto #zima #hladna priprema #niskokaloricna prehrana #piće #doručak #jesen #proljeće
Posjeti Gastro.hr