Banana smoothie
Banane sadrže kalij i magnezij, minerale koji organizmu nedostaju nakon konzumacije alkohola
Vrijeme pripreme: do 15 min
Broj porcija: 1
Težina pripreme: Jednostavno
Kalorija po osobi: 224
Potrebno vam je
- 1 kom banane
- 0.50 šalica sok od naranče (prirod. svježi)
- 1 šalica sojino mlijeko
- 2 mala žlica med, vrcani
- 1 prstohvat mljeveni cimet
Priprema
- U blenderu dobro pomiješajte bananu, sok od naranče, mlijeko od soje i med.
- Prije serviranja dodajte cimet po želji. Piti polako.
#smoothie
#banana
#sok od naranče
#jesen
#večera
#niskokaloricna prehrana
#hladna priprema
#proljeće
#zima
#doručak
#piće
#ljeto