Frape od banane i matičnjaka
Osvježavajući napitak pun vitamina koji će vas osvježiti i na kratko zasititi
Vrijeme pripreme: do 15 min
Broj porcija: 2
Težina pripreme: Jednostavno
Kalorija po osobi: 2
Potrebno vam je
- 2 kom banane
- 3 dl mlijeko kravlje ( 3.3% masti )
Priprema
- Matičnjak sitno nasjeckajte, a banane narežite na kriške. Stavite u blender s mlijekom i dobro izmiksajte.
- Za vegansku inačicu ovog napitka možete upotrijebiti zobeno ili sojino mlijeko, a ako nema svježeg matičnjaka, možete umjesto njega staviti malo sirupa ili likera od matičnjaka.
Izvor Skuhatćute