Prijavi se Prijavi se
Recepti 13. listopada 2014.

Frape od banane i matičnjaka

13. listopada 2014.
gastro postao gastro.24sata.hr
Osvježavajući napitak pun vitamina koji će vas osvježiti i na kratko zasititi

Vrijeme pripreme: do 15 min

Broj porcija: 2

Težina pripreme: Jednostavno

Kalorija po osobi: 2

Potrebno vam je

  • 2 kom banane
  • 3 dl mlijeko kravlje ( 3.3% masti )

Priprema

  1. Matičnjak sitno nasjeckajte, a banane narežite na kriške. Stavite u blender s mlijekom i dobro izmiksajte.
  2. Za vegansku inačicu ovog napitka možete upotrijebiti zobeno ili sojino mlijeko, a ako nema svježeg matičnjaka, možete umjesto njega staviti malo sirupa ili likera od matičnjaka.

Izvor Skuhatćute

banane frape matičnjak recept hladna priprema niskokaloricna prehrana
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se putem Facebooka
Najčitanije
Još iz rubrike