Sok za regeneraciju
Poznato je da su ovakve vrste napitaka tekuća hrana za zdravlje i energiju
Vrijeme pripreme: do 15 min
Broj porcija: 1
Težina pripreme: Jednostavno
Kalorija po osobi: 61
Potrebno vam je
- 100 g cikla
- 70 g mrkva, crvena
- 1 šalica mladi špinat
- 125 ml voda
Priprema
- Ubacite ciklu, mrkvu i špinat u sokovnik. Malo razrijedite vodom i dobro izmješajte. Pijte svježe pripravljeno. Umjesto špinata možete koristiti blitvu.