Kolumne 14. rujna 2017.

Ručak tjedna: Ujušak od bataka

foto: Derza Fanistori
gastro postao gastro.24sata.hr
Ujušak od bataka je jedno od jela koje sam prva poželjela sama kuhati nakon što sam odselila iz roditeljske kuće. To je jednostavno, brzo i slasno jelo koje se može pripremiti od bilo kojeg dijela piletine s kostima (batci, krilca, zabatak, hrbat) i koje je vrlo okrepljujuće svježe skuhano...

Također, izvrsno je i nekoliko dana nakon pripreme, čuvano u hladnjaku. Najveći dio posla obavi štednjak i vrijeme pripreme koje morate stvarno nešto raditi je pet minuta uvrh glave.

 

ajngemahtec Možda vas zanima... Ajngemahtec iliti ujušak: Jelo koje vas diže iz mrtvih None

 

Također se može poslužiti s ukuhanom tjesteninom ili uz bilo koji prilog koji najviše volite ili koji vam se baš taj dan jede – što će veću porciju skuhanog ujuška učiniti odličnim obrokom za više dana za redom, a koji je svaki dan drugačiji.

 | Author: Derza Fanistori foto: Derza Fanistori

Potrebno (ovdje 5 porcija, ali recept je tehnika pa prilagodite):

  • pola žličice ulja
  • manja glavica luka
  • paket malih bataka (od krilaca) – ovdje 10 komada, 400 g
  • šaka šampinjona (50 g)
  • 1 mrkva narezana na kolutiće (70 g)
  • žlica suhih gljiva (ako imate, ove su crne trubače koje smo nabrali prošle jeseni i osušili)
  • začini po želji: sol, vegeta, papar, suhi feferoni
  • žlica koncentrata rajčice ili 100 ml pasate
  • 100 g graška (svježi ili smrznuti)

Za zgusnuti ujušak (opcionalno):

  • 1 žlica brašna (za bezglutensku varijantu brašno slanutka)
  • malo vode da razmutite brašno
     

 

Ujušak od hlapa i špageti od mrkvice Možda vas zanima... Ujušak od hlapa i špageti od mrkvice Recepti

 

Postupak:

  1. Ukupno vrijeme pripreme je oko 45 minuta. Narežite luk pa ugrijte ulje u dubljem loncu i popržite luk samo minutu-dvije da postane staklen.
  2. Dodajte batke, gljive, mrkvu i začine i dolijte vode da sve pokrije (oko litre, ako je npr. zagrijete u električnom vrču i dolijete vruću ujušak će brže provrijati). Promiješajte i pokrijte poklopcem i pustite da provrije.
  3. Nakon što provrije smanjite vatru i ostavite da vrije 30 minuta. Namjestite alarm i idite raditi nešto drugo. Ako želite ujušak jesti uz pire od krumpira njegova priprema je “nešto drugo” koje ćete sad raditi.
  4. Kad zazvoni alarm dodajte koncentrat rajčice i grašak i poklopite dok ne pripremite brašno razmućeno u malo vode (kojim ćete malo zgusnuti ujušak) ili ne pronađete sitnu tjesteninu koju želite ukuhati u jelo (neka koja se kuha desetak minuta).
  5. Ako ne ukuhavate tjesteninu sad je vrijeme da pristavite rižu, makarone ili – meni omiljene! – žgance, da budu prilog uz gotovi ujušak.
  6. U ujušak koji vrije dodajte razmućeno brašno ili odabranu tjesteninu i otklopljeno kuhajte 10-ak minuta. U posljednjoj minuti probajte jelo i dotjerajte sol i začine.
  7. Poslužite!

Slasno, a lagano. Bogato okusom, ali ne i kalorijama. Savršeno na porciji makarona.

 | Author: Derza Fanistori foto: Derza Fanistori

Sve što ne pojedete spremite u hladnjak i pretvoriti će se u žele da vam pokaže da ste krasno skuhali sav taj slasni kolagen iz pilećih kostiju. A drugi dan ugrijte i poslužite uz drugi prilog:

Isprobajte, uživajte i u slast! I javite kako je vama uspjelo.
 

Derzu Fanistori s guštom pratite na njenom blogu Porcija i pol

 

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.