Bezglutenski muffini s tikvicama
Zalogaj kojemu će rijetki moći odoljeti
Vrijeme pripreme: do 30 min
Broj porcija: 12
Težina pripreme: Jednostavno
Kalorija po osobi: 256
Potrebno vam je
- 1 kom tikvice, zelene
- 1 kom jaje kokošje
- 2 šalica kukuruzno brašno ( isklicano )
- 0.50 šalica ulje maslinovo
- 1 kom prašak za pecivo
- sol
- 1 šalica sojin jogurt
Priprema
- Naribajte tikvicu te je posolite i pustite da stoji 15-ak minuta dok ne ispusti dio tekućine.
- Odlijte tekućinu te umiješajte ostale sastojke. Kalup za muffine namažite maslinovim uljem ili stavite papir za pečenje.
- Punite kalupe do 4/5.
- Pecite 20-ak min na 200 stupnjeva u prethodno zagrijanoj pećnici. Mjera je za 12 komada.
Izvor Zdrava Krava
#tikvice
#muffini
#zalogajčić
#ručak
#doručak
#vegetarijanska prehrana
#bezglutenska prehrana
#prilog
#niskokaloricna prehrana
#predjelo
#kolač
#pečenje
#večera