Proteinski smoothie – superhrana za najbolji početak dana
Ovaj proteinski smoothie prepun je superhrane poput kelja, cvjetače, lana i borovnica, plus okusa je čokoladw! Sve pomiješaj i uživaj u svom novom omiljenom doru
Sastojci:
- banana
- borovnice
- svježi kelj
- datulje
- mljeveno laneno sjeme
- cvjetovi cvjetače
- čokoladni proteinski prah
- kakao u prahu
- nezaslađeno bademovo mlijeko
Priprema:
- Datuljama izvadi koštice, operi i očisti kelj prije stavljanja u blender. Dodaj sve sastojke i stavi ih u blender na veliku brzinu.
- Miksa sve dok smjesa ne postane glatka. Slobodno dodaj bademovog mlijeka ovisno o tome koliko gust ili rijedak volite smoothie.
- Želiš li dodatno obogatiti okus svog novog favorita za doručak možeš mu dodati neke od ovih sastojaka:maslac od oraha, granolu, chia sjemenke, sjemenke konoplje, narezan bademe, indijske oraščiće, narezane banane, narezane jabuke, šumsko voće…