Malo čokolade neće napraviti nikakvu štetu - to najčešće mantramo dok u usta stavljamo kockice omiljenog slatkog "prijatelja" - čokolade. Zvuči pomalo nevjerojatno, ali sasvim mala količina čokolade neće vam štetiti, već vam pružiti bezbroj prednosti. 

Čokolada s visokim postotkom kakaa blagonaklono djeluje na zdravlje pojedinca, a posebno na srce i krvne žile.

Trebate li dodatan razlog za uživanje u slatkim zalogajima?

• Jača stanice srca i krvnih žila
• Konzumacija tamne čokolade poboljšava cirkulaciju
• Kratkotrajno uživanje u tamnoj čokoladi može relativno brzo sniziti tlak
• Ako imate problema s prevelikim razinama kolesterola u krvi, točnije s rastom 'lošeg kolesterola' - posegnite za tamnom čokoladom.
• Redovito uživanje u čokoladi s visokim postotkom kakaa smanjuje količinu hormona stresa - kortizola u tijelu, kao i navale adrenalina.