gastro postao
Ovo je vijest koja će sigurno izmamiti osmijeh na lice svakog čokoljupca.
Malo čokolade neće napraviti nikakvu štetu - to najčešće mantramo dok u usta stavljamo kockice omiljenog slatkog "prijatelja" - čokolade. Zvuči pomalo nevjerojatno, ali sasvim mala količina čokolade neće vam štetiti, već vam pružiti bezbroj prednosti.
Čokolada s visokim postotkom kakaa blagonaklono djeluje na zdravlje pojedinca, a posebno na srce i krvne žile.
Trebate li dodatan razlog za uživanje u slatkim zalogajima?
- Jača stanice srca i krvnih žila
- Konzumacija tamne čokolade poboljšava cirkulaciju
- Kratkotrajno uživanje u tamnoj čokoladi može relativno brzo sniziti tlak
- Ako imate problema s prevelikim razinama kolesterola u krvi, točnije s rastom 'lošeg kolesterola' - posegnite za tamnom čokoladom.
- Redovito uživanje u čokoladi s visokim postotkom kakaa smanjuje količinu hormona stresa - kortizola u tijelu, kao i navale adrenalina.
