02. travnja 2016.

Zašto biste upravo sada trebali pojesti čokoladu?

Čokolada
1/2
Thinkstock
gastro postao gastro.24sata.hr
Ovo je vijest koja će sigurno izmamiti osmijeh na lice svakog čokoljupca.

Malo čokolade neće napraviti nikakvu štetu - to najčešće mantramo dok u usta stavljamo kockice omiljenog slatkog "prijatelja" - čokolade. Zvuči pomalo nevjerojatno, ali sasvim mala količina čokolade neće vam štetiti, već vam pružiti bezbroj prednosti. 

čokolada | Author: Thinkstock Thinkstock

Čokolada s visokim postotkom kakaa blagonaklono djeluje na zdravlje pojedinca, a posebno na srce i krvne žile.

Trebate li dodatan razlog za uživanje u slatkim zalogajima?

  • Jača stanice srca i krvnih žila
  • Konzumacija tamne čokolade poboljšava cirkulaciju
  • Kratkotrajno uživanje u tamnoj čokoladi može relativno brzo sniziti tlak
  • Ako imate problema s prevelikim razinama kolesterola u krvi, točnije s rastom 'lošeg kolesterola' - posegnite za tamnom čokoladom.
  • Redovito uživanje u čokoladi s visokim postotkom kakaa smanjuje količinu hormona stresa - kortizola u tijelu, kao i navale adrenalina.
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.