Vrlo su bitan element zaleđene kockice kave, koje možete pripremiti na početku tjedna i po potrebi ih vaditi iz zamrzivača. Ostale sastojke zapravo trebate samo ubaciti u blender i miksati dok se ne usitne u potpunosti.

Sami odlučite hoćete li smoothie zasladiti, čime i koliko. Ako imate vremena, pospite kakaom, dodajte narezanu svježu bananu, umetnite slamčicu i započnite dan na najbolji mogući način.

oraspoloži se i osvježi Ovaj će te smoothie osvojiti i okusom i bojom

Sastojci:

• 4 dcl kave
• 1 veća banana
• 1 dcl kokosovog ili bademovog mlijeka
• 2 žlice kokosovog ulja
• 2 žlice kakaa
• Šećer (po želji)

Priprema:

1. Stavite polovicu kave u kalupe za led i stavite u zamrzivač. Ostatak kave ostavite sa strane.
2. Kad se smrzne, dodajte 1 šalicu zaleđene kave, 2 dcl hladne kave, bananu, mlijeko, kokosovo ulje, kakao i šećer u blender.

Poslužite u visokoj staklenoj čaši i uživajte!