Savršen obrok za posao: Zdrave povrtne palačinke

Thinkstock
Najzdravije? Pa zato jer su od - povrća! Povrće možete prethodno i skuhati prije nego od njega napravite pire i potom oblikujete palačinke
Vidi originalni članak

Često nam ostane povrća. Mrkva, pokoji krumpir,  tikvica i onda ne znamo što s tim. Sada znate. Sve ih naribajte i nasjeckajte i pretvorite u  palačinku. Ove povrtne palačinke praktičan su obrok koji vam omogućuje unos svih kvalitetnih nutrijenata i u vremenu koje provodite zaokupljeni poslovnim obvezama.

 

Slana torta Povrtna torta od palačinki - sezonsko povrće u novom ruhu

 

Zahvaljujući povrtnim palačinkama trebali biste imati dovoljno energije za obavljanje svih vaših poslovnih obaveza. 

 

Sezonski zalogaji Zelene palačinke za brzi ručak ili slasnu večeru

 

Potrebno vam je:

  • 3 krumpira
  • 3 mrkve
  • crveni luk
  • 3 tikvice
  • 2 žlice ružmarina
  • 1 mala žlica timijana
  • 1 šalica brašna
  • 2 jaja
  • sol
  • svježe mljeveni papar
  • ulje

Priprema:

  1. Naribajte povrće, pomiješajte ga i istisnite što više možete tekućine. Dodajte začine.
  2. Smjesi povrća dodajte brašno i jaja. Pomiješajte mikserom ili rukama te prema želji začinite.
  3. Oblikujte kuglice i zgnječite ih da dobijete oblik manje palačinke. Ispecite.

Dobar tek!

Posjeti Gastro.hr