Ako u posudi s voćem imaš zreli avokado, ubaci ga u blender s medom i mlijekom i napravi jednostavnu, hranjivu i zasitnu kremu koja će dobro poslužiti kao doručak i međuobrok. 

Sastojci su dostatni za jedno ili dva serviranja, ovisno o tvom apetitu i potrebama. Kremu možeš servirati u staklenim čašama, uz svježe bobičasto voće, nasjeckane bademe, čips od kokosa, žlicu domaće granole...

doručak ili desert Brownies s avokadom - za prste polizati!

Također, ovu jednostavnu kremu možeš zamrznuti te kasnije upotrijebiti kao bazu za smoothie ili je pomiješati s jogurtom.

Sastojci:

• 1 zreli avokado
• 120 ml mlijeka
• 1 žlica meda

Priprema:

1. Avokado oguli i nareži na kockice. 
2. Ubaci avokado u blender s mlijekom i medo pa blendaj sve dok smjesa ne bude glatka.
3. Rasporedi u dvije čaše, pokrij plastičnom folijom i kratko rashladi u hladnjaku. 

Posluži uz odabrane dodatke. Dobro jutro i dobar tek!

Zdravo i slasno Pripremi savršeno kremastu tjesteninu s avokadom