Zalogaji sa zobenim pahuljicama za užurbana jutra

Getty Images
Planiranje doručaka ključno je za uspješan početak dana bez nervoze i žurbe.
Vidi originalni članak

U kategoriju unaprijed pripremljenih obroka spadaju i ovi zalogajčići od zobene kaše, badema i brusnica. Možeš ih pripremiti za vikend, čuvati u zamrzivaču i samo zagrijati u mikrovalnoj prije serviranja.

Mi volimo ovu kombinaciju s brusnicama i bademima, ali ti možeš dodati i kokos, druge oraščiće, sjemenke, komadiće tamne čokolade ili grožđice. 

 

međunarodni dan kave Zobene pahuljice s kavom za kraj radnog tjedna

 

Sastojci:

  • 180 g zobenih pahuljica
  • 850 ml vode
  • ½ žličice soli
  • 3 žlice smeđeg šećera
  • ½ žličica cimeta
  • 40 g brusnica
  • 40 g nasjeckanih badema

Priprema:

  1. Skuhaj zobene pahuljice u vodi. Makni s vatre pa umiješaj smeđi šećer i cimet.
  2. Kalupe za muffine premaži maslacem i napuni trećinu svakog pripremljenom kašom. Pospi brusnicama i bademima. 
  3. Kad se ohladi, stavi u zamrzivač. Zamrznute zalogajčiće izvadi iz kalupe, pospremi u plastične vrećice i čuvaj u zamrzivaču.
  4. Prije serviranja ih ubaci u mikrovalnu i kratko zagrij. Po želji ih prelij s malo mlijeka. 

Uživaj u brzom doručku!

 

Slatki doručak Zobene palačinke s bademima za sjajan početak dana

Posjeti Gastro.hr