'Pobjednički' smoothie od kave s datuljama, bananom i kakaom

Shutterstock 'Pobjednički' smoothie od kave s datuljama, bananom i kakaom
Zdrave, po mogućnosti vegetarijanske verzije smoothieja pun su pogodak na početku svakog dana – pravi 'boost' energije koji ti garantira maksimalne 'izvedbe' što god da radiš tijekom dana
Vidi originalni članak

Sastojci:

  • 1 banana, narezana i prethodno smrznuta (da napitak bude hladan)
  • 3/4 šalice ostataka kave
  • 1/4 šalice bademovog mlijeka
  • 1 žlica maslaca od badema
  • šaka kockica leda
  • 2 datulje bez koštice
  • 1/4 šalice cvjetače, prije toga pasiraj je u multipraktiku
  • prstohvat morske soli
  • kakao grickalice za posipanje, po želji

Priprema:

  1. Stavi sve sastojke u blender i pasiraj dok ne dobiješ glatku smjesu.
  2. Ulij u čašu i po želji prelij kakao zrncima.

Kremasto i hrskavo Smoothie zdjelica s čoko pokrovom idealan je ljetni doručak zdravi početak dana Vitaminska bomba: Smoothie s mrkvom i narančom DOBRO JUTRO! Energičan početak dana uz brzi zeleni smoothie

Posjeti Gastro.hr