gastro postao
Iako postoji nebrojeno mnogo ukusnih kombinacija, mi volimo smoothieje koji nam zaista oduzmu minutu vremena.
Ovaj recept spada u skupinu minutnih jer trebaš samo brzinski narezati bananu i jabuku i ubaciti ih u blender sa svježim špinatom i jogurtom od vanilije. Ako preferiraš običan jogurt, zasladi smoothie žlicom meda ili agavinim sirupom.
Sastojci:
- 1 banana
- ½ veće jabuke
- 1 ½ šalica špinata
- 150 g jogurta od vanilije
Kao i kod većine smoothieja, priprema uključuje samo dva koraka – rezanje i blendanje. Popij ga odmah i započni dan zdravo i ukusno!