Recepti 11. lipnja 2022.

Energičan početak dana uz brzi zeleni smoothie

foto: Thinkstock
gastro postao gastro.24sata.hr
Iako postoji nebrojeno mnogo ukusnih kombinacija, mi volimo smoothieje koji nam zaista oduzmu minutu vremena.

Ovaj recept spada u skupinu minutnih jer trebaš samo brzinski narezati bananu i jabuku i ubaciti ih u blender sa svježim špinatom i jogurtom od vanilije.

Ako preferiraš običan jogurt, zasladi smoothie žlicom meda ili agavinim sirupom.

 

Možda vas zanima... Tri nijanse smoothieja - kokos, čokolada i avokado Kolumne

 

Sastojci:

  • 1 banana
  • ½ veće jabuke
  • 1 ½ šalica špinata
  • 150 g jogurta od vanilije

Kao i kod većine smoothieja, priprema uključuje samo dva koraka – rezanje i blendanje. Popij ga odmah i započni dan zdravo i ukusno!

 

 | Author: Thinkstock foto: Thinkstock

 

Možda vas zanima... Započnite dan toplim slatkim smoothiejem Recepti

 

Komentari 1
Pogledaj sve komentare
  • Važna obavijest
    Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu Miss7Gastro dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu Miss7Gastro te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
  • amando 09:36 28. Ožujak 2022.

    Zelrni smoothie bomba vitamina