gastro postao
Uživaj u ovom zdravom smoothieju! Želiš dan započeti zdravim obrokom? Ako je odgovor da, onda imamo odličan recept za tebe!
Smoothie od mrkve, naranče i đumbira gotov je za samo par minuta, a opskrbit će te vitaminima A i C i mineralima za dobar početak dana.
Potrebno ti je:
- 2 oguljene naranče
- 2 mrkve narezane na komade
- ploškica đumbira
- vode prema potrebi
Priprema:
- Polovicu jedne naranče iscijediti i staviti u blender.
- Dodati preostale sastojke i uključiti blender.
- Ako ti je smoothie pregust, razrijedi ga s malo vode.