Smoothie je omiljen doručak diljem svijeta. Možete staviti koje god voće ili povrće poželite, dodati začine po želji s mlijekom ili jogurtom. S ovim tajnim sastojkom bit će puno kremastiji i finiji, a dobit ćete željenu dozu sitosti koja će vas držati još dugo.

za slatko jutro Smuti mi jedan čokoladni smoothie

Što trebate: Voće, svježe povrće i pola šalice našeg tajnog sastojka - ricotte. 

Kako smiksati: Umjesto jogurta ili mlijeka, dodajte ricottu.

ZDRAVO I UKUSNO Ukusni smoothie Lorraine Pascale s tajnim djelovanjem

Zašto je bolje s ricottom: Ricotta će zgusnuti vaš smoothie i pojačati kremoznost. Dodatni plus je velika doza proteina koja će vas dugo držati sitim. Ako želite smanjiti kaloričnost, koristite nemasnu ricottu. Rezultat će vas oduševiti. Svakako isprobajte!