gastro postao
Jutra su rezervirana za omiljeni smiksani napitak od čega god poželite
Smoothie je omiljen doručak diljem svijeta. Možete staviti koje god voće ili povrće poželite, dodati začine po želji s mlijekom ili jogurtom. S ovim tajnim sastojkom bit će puno kremastiji i finiji, a dobit ćete željenu dozu sitosti koja će vas držati još dugo.
Što trebate: Voće, svježe povrće i pola šalice našeg tajnog sastojka - ricotte.
Kako smiksati: Umjesto jogurta ili mlijeka, dodajte ricottu.
Zašto je bolje s ricottom: Ricotta će zgusnuti vaš smoothie i pojačati kremoznost. Dodatni plus je velika doza proteina koja će vas dugo držati sitim. Ako želite smanjiti kaloričnost, koristite nemasnu ricottu. Rezultat će vas oduševiti. Svakako isprobajte!
