savršeno voće Grožđe bez koštica sve češće je na našem stolu... Evo kako nastaje Otkrivamo kako nastaje grožđe bez koštica i zašto ga sve češće pronalazimo u supermarketima... 2' 20' 4 Špajza
PITKI TOP 7 Smoothie kolekcija – po 1 recept za svaki dan u tjednu Za one koji dan na započinju bez smoothieja, donosimo izbor top 7 recepata za smoothie - za svaki dan u tjednu po jedan! 5' 0' 2 Recepti
Tips & Tricks Kako sačuvati jagode da ne propadnu nakon 3 dana Jagode ne propadaju zato što su loše nego zato što su osjetljive. Uz ove trikove nauči ih čuvati tako da zadrže okus, b… Špajza
dobro je znati 7 super savjeta kako dobro oprati i očistiti voće i povrće Jedno je zasigurno svima jasno - povrće i voće uvijek treba isprati. Špajza
Mala voćna bomba Sve o kiviju i zašto je zdraviji ako ga jedeš s – korom! Ovo slatko, sočno voće, podrijetlom iz južne Azije, jača imunitet, podržava probavu, pomaže boljem snu... Sve blagodati… Špajza
zdrava i ukusna galerija Stigla je prva mišancija - istraži s nama ponudu šibenske tržnice Na šibenskoj tržnici odlična je ponuda zimskog voća i povrća, ali pojavila se već i prva mišancija. Cijene? Pogledaj u … Špajza
Moćno voće 10 (zdravih) razloga zašto svaki dan trebaš jesti kruške! Svježe, u smoothieju ili s orašastim plodovima i jogurtom, kruške su zdravo i ukusno voće koje zaslužuje važno mjesto n… 8' 25' 4 Špajza
novi klasik Najsočniji kolač s obiljem finog suhog voća Ako spadaš u kategoriju koja tvrdi kako voćni kolač nije - kolač, ova verzija će te razuvjeriti 25' 120' 12 Recepti
smoothie bowl Ovaj fini, kremasti smoothie jede se žlicom... i očima! Smoothie bowl odličan je i ukusan način da malo promijeniš rutinu uobičajenog pijenja smoothieja. Sastav možeš prilagod… 5' 0' 1 Recepti
hrana za vitalnost Želiš li živjeti 100 godina, jedi obavezno ovih 10 namirnica Zamisli da postoji čarobna formula dugovječnosti... Uzbudljivo, zar ne? Dobra vijest je da postoji, ali ne dolazi u obl… Špajza
nakon obilja... Plan detoksikacije za sve koji su pretjerali za blagdane Uz nekoliko zdravih recepata pročistite organizam od teške blagdanske hrane Recepti
top savjeti Treba li prati zamrznuto voće i povrće? Prati ili ne prati zamrznuto voće i povrće, pitanje je sad! Pročitaj naš vodič za sigurno uživanje u smrznutim namirnic… Špajza
brzo i slasno POHANE BANANE: desert kao iz kineskog restorana! Pohane banane jedan su od onih deserata koji se pripremaju brzinski, a nestaju još brže... 15' 30' 6 Recepti
Japanske jabuke Evo zašto se kaki mora naći u tvojoj košari s voćem! Jesen donosi toliko bogatstva u okusima, a kaki je zasigurno jedan od plodova koje moraš kušati. Ali, prije toga doznaj… Špajza