Brza i zdrava ljubičasta juha od dva sastojka

Slavonka
Maglovito i hladno vrijeme priziva tople dekice i još toplije krem juhe. Još kad je juha u boji, odmah se popravi jesenski tmurni dan.
Vidi originalni članak

Ove jeseni sam već radila provjerene krem juhe, ali ovo mi je prva juha od batata. Ljubičasta mi je jedna od najdražih boja i baš sam htjela vidjeti mogu li napraviti jednostavnu juhu u mojoj boji.

 

WoW! Uživajte svim osjetilima: Batat u korici od badema

 

Batat je svestrana namirnica. Možete ga koristiti i u slasticama i kao prilog slanom jelu. Ima izuzetno visoke količine vitamin A, C i B a zbog male količine šećera, idealan je i za one koji paze na prehranu.

Zapjevajte onu poznatu od Princea samo umjesto Purple Rain pjevajte purple soup i uživajte u, samo danas, ljubičastim leptirićima u stomaku.

 

Na domaći način Ravno iz New Yorka - originalan recept za bagelse!

 

U nastavku pogledajte video s detaljnim postupkom pripreme, a želite li uživati u još recepata naše kolumnistice Ene, svakako posjetite njezin YouTube kanal, Facebook stranicu i Instagram profil

 

Video Sasvim posebni uvrnuti muffini od jabuka


 

 

Sastojci:

  • 400 grama narezanog ljubičastog batata
  • 1 ljubičasti luk
  • žlica maslinovog ulja
  • voda
  • sol
  • papar
  • muškatni oraščić

*štapni mikser/blender

Postupak pripreme:

  1. Na maslinovom ulju kratko popržite luk.
  2. Dodajte narezani batat i podlijte vodom. Dovoljno je da voda prekrije batat.
  3. Dodajte sol i dosta papra.
  4. Batat je izuzetno sladak tako da možete slobodno pretjerati s paprom.
  5. Nakon što juha prokuha, pustite ju da se kuha pet minuta – to će biti dovoljno da se batat u potpunosti skuha.
  6. Kada je batat kuhan, izblendajte juhu sa štapnim mikserom ili u blenderu.
  7. Na kraju dodajte muškatni oraščić i poslužite juhu s malo kiselog vrhnja.

Dobar tek!

Posjeti Gastro.hr