Zdrave kuglice za obožavatelje banana

Guliver/Shutterstock Energetske kuglice s bananama i orašastim plodovima
Kad su u pitanju energetske kuglice s bananom, ključne riječi su: brzo i jednostavno.
Vidi originalni članak

Ako trebaš nešto zdravo i slatko, ujedno i vegansko i bezglutensko, isprobaj ove slasne kuglice od banana, zobenih pahuljica i orašastih plodova. 

Gotove su za manje od 10 minuta, ali preporučujemo da ih dobro rashladiš prije serviranja. Mogu stajati nekoliko dana u hladnjaku u dobro zatvorenoj posudi ili plastičnoj vrećici sa zatvaračem, što ih čini odličnom poslasticom tijekom cijelog radnog tjedna. 

 

mini desert Rafaelo kuglice: 3 najbolja recepta na jednom mjestu

 

Kuglice od banana i orašastih plodova

Sastojci:

  • 200 g zobenih pahuljica
  • 1 zrela banana
  • 60 g badema
  • 40 g oraha
  • 100 g javorovog sirupa
  • 1 žličica cimeta
  • prstohvat soli

 

slatki hit Kremaste kuglice od čokolade i pistacije

 

Postupak:

  1. Sve sastojke stavi u multipraktik i izblendaj ih u povezanu smjesu s malim komadićima zobenih pahuljica i orašastih plodova.
  2. Dlanovima oblikuj kuglice i rasporedi ih po pladnju obloženom papirom za pečenje.
  3. Stavi kuglice u hladnjak na barem 30 minuta kako bi se stisnule i dobro rashladile. U slast!

 

Posjeti Gastro.hr