gastro postao
Kad su u pitanju energetske kuglice s bananom, ključne riječi su: brzo i jednostavno.
Ako trebaš nešto zdravo i slatko, ujedno i vegansko i bezglutensko, isprobaj ove slasne kuglice od banana, zobenih pahuljica i orašastih plodova.
Gotove su za manje od 10 minuta, ali preporučujemo da ih dobro rashladiš prije serviranja. Mogu stajati nekoliko dana u hladnjaku u dobro zatvorenoj posudi ili plastičnoj vrećici sa zatvaračem, što ih čini odličnom poslasticom tijekom cijelog radnog tjedna.
Kuglice od banana i orašastih plodova
Sastojci:
- 200 g zobenih pahuljica
- 1 zrela banana
- 60 g badema
- 40 g oraha
- 100 g javorovog sirupa
- 1 žličica cimeta
- prstohvat soli
Postupak:
- Sve sastojke stavi u multipraktik i izblendaj ih u povezanu smjesu s malim komadićima zobenih pahuljica i orašastih plodova.
- Dlanovima oblikuj kuglice i rasporedi ih po pladnju obloženom papirom za pečenje.
- Stavi kuglice u hladnjak na barem 30 minuta kako bi se stisnule i dobro rashladile. U slast!