Čokolada je već dugo simbol romantike i strasti. Znanstvanici kažu da žensko tijelo proizvodi četiri puta više endorfina nakon čokolade, nego nakon strastvene predigre.
Naranče mogu biti alternativa čokoladi, a ako ih jedete, imat ćete strastveno iskustvo s partnerom.
Šparoge su se u 19. stoljeću servirale za večeru na dan vjenčanja. Eksperti tvrde da šparoge imaju pozitivan utjecaj na seksualni život.
Kamenice su bogate cinkom koji ima važnu ulogu u proizvodnji testosterona i zdrave sperme te potiču stvaranje dopamina, hormona koji podiže libido kod muškaraca i žena.
Jaja smanjuju stres i povećavaju želju za seksom. Također, poboljšavaju i zdravlje organizma.
Lubenica je prirodna Viagra, bogata je aminokiselinom citulinom, koji može služiti kao tretman za erektilnu disfunkciju.
Šafran povećava želju za seksom i jedan je od najboljih prirodnih afrodizijaka. Dobiva se od sušenog cvijeta Crocus sativus i često se koristi kao začin u indijskoj, talijanskoj i španjolskoj kuhinji.
Češnjak ne treba jesti svakodnevno, ali ga svakako treba uvrstiti u ishranu. Odavno je poznat kao afrodizijak jer povećava libido i poboljšava seksualne funkcije kod muškaraca i žena zahvaljujući povećanju dotoka krvi do spolnih organa.
