Grdobina lešo
Jelo koje će sačuvati sve okuse i mirise morske ribe
Vrijeme pripreme: do 60 min
Broj porcija: 2
Težina pripreme: Jednostavno
Kalorija po osobi: 8
Potrebno vam je
- 2 kom grdobina
- 1 vezica svježe sezonsko povrće
- 1 kom luk ,crveni
- 1 žlica ulje maslinovo
- 2 režanj češnjak
- 5 kom krumpir, zreli
Priprema
- U posudu stavite vodu, a u vodu očišćenu grdobinu u komadu.
- Dodajte vezicu zelenja, luk (kapulu) narezan u ploške, maslinovo ulje, nekoliko češnja češnjaka u komadu, krumpir izrezan na četvrtine i kuhajte 45 do 50 minuta.
Jelo koje će sačuvati sve okuse i mirise morske ribe
#recept
#mediteranska kuhinja
#grdobina
#riba
#krumpir
#niskokaloricna prehrana
#kuhanje
#večera
#ručak
#vegetarijanska prehrana
#glavno jelo
#Mediteranske zemlje
#jelo od ribe