Osvježavajuća krema od banane i grčkog jogurta

SHUTTERSTOCK Krema od banane i grčkog jogurta
Postoji još jedan odličan način za upotrebu zrelih banana - priprema lagane, brzinske kreme s grčkim jogurtom.
Vidi originalni članak

Zrele banane su zapravo najbolje i najslađe, savršene za smoothieje, banana bread, muffine, keksiće, nice cream pa čak i svojevrsni mousse.

Iako u ovom receptu nema ni jaja ni slatkog vrhnja, tekstura ove kreme zaista podsjeća na mousse. Prozračna je i lagana, jede se dobro rashlađena i može se poslužiti uz svježe voće, komadiće keksića ili strugotine tamne čokolade.

 

uvijek gladna Guštaj u brzinskoj roladi od zrelih banana i Nutelle

 

Krema od banane i grčkog jogurta

Sastojci:

  • 4 banane
  • 450 g grčkog jogurta
  • 50 g šećera u prahu
  • 1 žličica ekstrakta vanilije
  • 1 žličica limunovog soka

Priprema:

  1. Pomiješaj jogurt i šećer u prahu u glatku smjesu.
  2. Izblendaj bananu s ekstraktom vanilije i sokom limuna. 
  3. Pomiješaj smjesu jogurta s izblendanom bananom i lagano promiješaj špatulom.
  4. Prelij u posudice i stavi u hladnjak na najmanje četiri sata.
  5. Posluži rashlađeno!

 

dobar izbor Doručkuj kremu od avokada, banane i kakaa

 

 

Posjeti Gastro.hr