Razbudi se kombinacijom avokada, jogurta i meda

Shutterstock
Po želji dodaj i nasjeckane orahe...
Vidi originalni članak

Svi znamo da je kombinacija avokada i tostiranog kruha sjajna kombinacija. No, osim klasičnih recepata, vrijeme je za malo avanture, a ona dolazi u slatkom spoju jogurta i meda.

 

geeketa Lažna majoneza od avokada malo je jutarnje zadovoljstvo

 

Iako se avokado obično nalazi u slanim jelima, sve je češća njegova uporaba u smoothiejima i desertima. Upravo zato, vrijeme je i da se ti odvažiš i probaš ovu novu kombinaciju ususret vikendu.

Sastojci:

  • 1 kriška kruha ili tosta
  • 2 žlice grčkog jogurta
  • 1 žličica meda 
  • 1/2 avokada (srednje)
  • sol, papar po želji
  • nasjeckani orasi, po želji

Priprema:

  1. Tostiraj kruh. Dok se on peče, zajedno pomiješaj jogurt i jednu žličicu meda.
  2. Na kruh rasporedi smjesu od jogurta. Izreži avokado na kriške debljine pola centimetra i položi kriške, lagano preklapajući se, kako bi se jogurt u potpunosti prekrio. 
  3. Pospi solju i paprom te s još malo meda. Po želji dodaj na njega i nasjeckane orahe.

U slast!

 

doručak ili desert Brownies s avokadom - za prste polizati! Njami! Avokado brodići punjeni jajima, slaninom i mladim lukom La vie shobaine Avokado tost od batata - doručak za pamćenje!

Posjeti Gastro.hr