Tuna-burger prema receptu čitateljice Jasmine Vlah
Ovaj zdravi tuna-burger začinit će vaš hamburger!
Vrijeme pripreme: do 45 min
Broj porcija: 5
Težina pripreme: Srednje
Kalorija po osobi: 198
Potrebno vam je
- 1 kom tuna, konz. u ulju
- 100 g sir kravlji svježi (cottage)
- 1 žlica sir tilzit
- 1 kom jaje kokošje
- peršin, list
- 1 žlica mješavina suhih začina
- sol
- 2 kom češnjak
- 5 žlica krušne mrvice
Priprema
- Tunu ocijedite, umiješate jaje, svježi sir pa sve ostale sastojke. Pustite da smjesa odstoji 15-ak minuta. Vlažnim rukama oblikujte male pljeskavice od tune, složite ih na papir za pečenje i pecite 20-ak minuta na 200°c da lijepo porumene.
- Poslužite ih u pecivu uz omiljeni umak ili samostalno uz salatu prema želji.
Izvor Skuhatćute
#tuna
#domaći burgeri
#hamburger
#ljeto
#jelo od ribe
#finger food
#niskokaloricna prehrana
#pečenje
#zima
#glavno jelo
#ručak
#večera
#jesen
#proljeće