Prijavi se Prijavi se
Recepti 13. listopada 2014.

Hummus

13. listopada 2014.
Hummus
gastro postao gastro.24sata.hr
Gusti namaz od slanutka tradicionalno se servira s maslinovim uljem, kao umak ili dodatak jelima

Vrijeme pripreme: do 15 min

Broj porcija: 2

Težina pripreme: Jednostavno

Kalorija po osobi: 195

Potrebno vam je

  • 300 g slanutak, konzerva
  • 1 žlica tahini
  • 2 žlica limunov sok
  • 1 režanj češnjak
  • 2 žlica voda
  • 3 žlica ulje maslinovo

Priprema

  1. Izmiješajte slanutak, tahini, limunov sok i vodu te izmiksajte mikserom.
  2. Dok miksate postupno dodajte ulje dok ne dobijete glatku smjesu.
slanutak humus večera predjelo prilog namaz bezglutenska prehrana dijabetička prehrana makrobiotička prehrana veganska prehrana ljeto hladna priprema zima proljeće jesen niskokaloricna prehrana vegetarijanska prehrana doručak ručak
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se putem Facebooka
Najčitanije

Preporuke