Smoothie s datuljama i orašastim plodovima

Za bolje jutro, dan ili večer, pripremite si smoothie! I to ne bilo kakav, nego smoothie koji je savršeno gust, ukusan, ali ima i jedan divan dodatak - hrskave orašaste plodove.

Ubacite po želji pistacije, lješnjake, orahe, bademe i dodajte uobičajenom gustom napitku jedan novi doživljaj.

Poslužite sa zdjelicom orašastih plodova i uživajte u hrskanju!

foto: Thinkstock

Sastojci:

• 1 banana, zamrznuta
• 8 datulja
• 1/2 šalice jogurta
• 1/2 žličice ekstrakta vanilije
• prstohvat cimeta
• prstohvat soli
• 2 šalice kockica leda
• 3/4 do 1 šalica vode
• 1 žlica tostiranih orašastih plodova, listića kokosa i sl.

Priprema:

1.  Bananu narezati na manje komadiće pa staviti u blender
2. Dodati datulje, led, vaniliju, cimet, sol, jogurt i 3/4 šalice vode te miksati u NutriBulletu dok se ne pretvori u gustu smjesu
3. Dio orašastih plodova sitno nasjeckati pa posipati po smoothieju, a dio poslužiti u zdjelici
4. Posipati i listićima kokosa