Prijavi se Prijavi se
Recepti 03. listopada 2014.

Sok od jabuke, mrkve i naranče

03. listopada 2014.
gastro postao gastro.24sata.hr
Za fini proljetni smoothie mrkva je pravi izbor, a uz nju možete kombinirati mnogo drugo voće, mlijeko ili jogurt.

Vrijeme pripreme: do 15 min

Broj porcija: 1

Težina pripreme: Jednostavno

Kalorija po osobi: 7

Potrebno vam je

  • 1 kom jabuka (mesnati dio)
  • 1 kom naranča (žuto - narančasto meso)
  • 3 kom mrkva, crvena
  • 1 žlica sjemenke lana
  • voda

Priprema

  1. Ogulite i narežite jabuku, a mrkvu nasjeckajte pa ubacite sve u sokovnik. Dodajte komade naranče.
  2. Ulijte u čaše i razrijedite s malo vode pa dodajte sjemenke lana.

Izvor Skuhatćute

naranča Mrkva smoothie jabuka večera niskokaloricna prehrana ručak doručak veganska prehrana bezglutenska prehrana proljeće miksanje piće
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se putem Facebooka
Najčitanije
Još iz rubrike