Budući da se Lorraine godinama bavila modelingom, prava je majstorica u pripremi niskokalorične i zdrave hrane. Danas vam prenosimo njen recept za smoothie od kojeg će vam blistati koža.

Ovu slasnu kombinaciju nazvala je „energetskim miksom“ koji hidratizira, učvršćuje i zaglađuje kožu te je zaštićuje od sunca.

Lorraine napominje da tamnu čokoladu možete zamijeniti žlicom gorkog kakaa, a bademovo mlijeko vodom. Obavezno isprobajte!

Sastojci:

• 25 g tamne čokolade (80% kakaa)
• 150 ml bademovog mlijeka
• 100 g jagoda
• Polovica rajčice
• Polovica mrkve
• 3 oraha
• ¼ žličice mljevenog cimeta

Priprema:

1. Otopite čokoladu na pari ili u mikrovalnoj pećnici. Pustite da se ohladi do sobne temperature.
2. Stavite sve sastojke u blender i miksajte dok se ne sjedine.

Osvježavajuće! Ljetni smoothie s čajem od mente i jagodama

Uživajte u ukusnom doručku ili međuobroku od kojeg će blistati vaša koža!