Ima li što ljepše nego započeti dan slatkim doručkom? Uravnotežena prehrana jako je važna, pogotovo u prvom dnevnom obroku. Stoga se češće, nego što to vjerojatno mislimo, možemo počastiti zdravim slatkim doručkom. Kombinacija je mnogo. Od jednostavnih poput kruha i džema ili meda do nešto složenijih poput palačinki koje vam rado preporučujemo da isprobate i da započnete dan na najslađi mogući način.
Ako se ne možete odlučiti za varijantu koju ćete poslužiti za doručak, predlažemo vam da se odmaknete od klasike u obliku marmelada, čokoladnih, nugat ili nekih drugih namaza i da iskoristite sezonu bobičastog voća te da vaše palačinke obogatite najslađim borovnicama. Osim što ćete uživati u prvim jutarnjim zalogajima, borovnice, u kombinaciji s ukusnim tijestom, će vas napuniti energijom koja će vas pune elana gurnuti u još jedan radni dan. Uz jednostavan recept počastite se čašom prirodnog soka i savršeno zaokružite vaš slatki doručak.
Još savjeta i recepata za najukusniji i najzdraviji doručak potražite u brošuri koju možete preuzeti ovdje.
Palačinke s borovnicama
Sastojci:
1 jaje
¾ šalice jogurta
½ šalice mlijeka
1 žlica biljnog ulja
1 šalica brašna
½ žličice praška za pecivo
10 – 12 žlica borovnica
Priprema:
- U zdjeli pomiješajte jaje, jogurt, mlijeko i ulje, pa dodajte brašno i prašak za pecivo. Sve zajedno dobro izmiješajte, a ako je tijesto pregusto može se dodati malo mlijeka.
- Na tavu za palačinke stavite malo ulja i manju količinu smjese te pospite s nekoliko borovnica. Pecite na slaboj vatri dok donja strana ne poprimi zlatnu boju. Okrenite palačinku na drugu stranu i pecite do pojave željene boje.
- Odmah servirajte ili držite na toplom,
Uživajte u slasnom jelu i doznajte zašto je doručak najvažniji obrok - ovdje.
