Recepti Vegeterijansko 06. travnja 2024.

Iskoristi kuhana jaja i napravi ove slasne sendviče

Vegetarijansko
8 MIN
0 MIN
4
JEDNOSTAVNO
Sendvič od jaja
Sendvič od jaja
foto: Shutterstock
Ovaj sendvič od jaja mi smo oživjeli bliskoistočnom mješavinom začina za'atar, no začine možeš i prilagoditi svom ukusu. Ovo je odličan način da iskoristiš kuhana jaja od Uskrsa koja treba potrošiti

Salata od jaja s kickom bliskoistočne mješavine začina odlično je jelo koje možeš napraviti za brzu večeru, doručak ili za ponijeti na posao. Tajna kremoznosti ove salate je u majonezi, ali i u grčkom jogurtu koji, ako ti je dostupan, možeš zamijeniti labnehom, laganim libanonskim sirom koji se pravi od ocijeđenog jogurta. A možeš labneh pokušati napraviti i kod kuće.

Što se tiče odabira kruha za sendvič, preporučuje se bijeli kruh ili pita bread, no i zdravije varijante kruha – crni, proteinski, sa žitaricama - su svakako dobrodošle… Glavno da tebi odgovara okus i sastav kruha u koji ćeš složiti salatu od jaja.

Ovo su sastojci za 4 osobe, a jedna porcija (1 sendvič) ima 190 kalorija.

 | Author: Shutterstock Za sendvič sa salatom od jaja preporuča se bijeli kruh, ali i zdravije varijante su dobrodošle foto: Shutterstock

Ne gasi ekran dok kuham

Sendviči od jaja
8 MIN
pripreme
0 MIN
kuhanja
4
porcija
JEDNOSTAVNO
Sastojci
  • Jaje 6 kom
  • Majoneza 0,25 šalica
  • Grčki jogurt 0,25 šalica
  • Senf 1,50 žličica
  • Timijan 1,50 žličica
  • Origano 1,50 žličica
  • Sjemenke bijelog sezama 1 žlica
  • Sumac 1,50 žličica
  • Kruh 8 kriška
Postupak
  1. Tvrdo kuhana jaja grubo nasjeckaj. Pomiješaj ih s majonezom, grčkim jogurtom, senfom i začinima koji idu u za'atar.


  2. Namaži salatu od jaja na 4 šnite kruha, poklopi s ostale 4. Posluži.


Možda vas zanima... Sendvič za gablec: Četiri genijalne verzije Recepti

 

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.