Recepti 10550 prikaza 21. studenoga 2019.

Sjajan početak dana uz smoothie sa zobenim pahuljicama

Getty Images
gastro postao gastro.24sata.hr
Puna čaša zdravlja, za super početak dana.

Sjajan početak dana zagarantiran je ako pripremiš ova smoothie. Mlijeko, jogurt, zobene pahuljice i banane okrijepit će te na najslađi ali i najzdraviji način.

Ako ti grožđice nisu omiljene, slobodno ih zamijeni brusnicama, datuljama ili nekim drugim omiljenim suhim voćem. Želiš li dodatno začiniti svoju čašu zdravlja, svakako dodaj i omiljene orašaste plodove. 

 

Možda vas zanima... Slastan smoothie s mandarinama za snažan imunitet Recepti

 

Sastojci:

  • 1 šalica kravljeg mlijeka
  • 2 žlice jogurta
  • 1 banana
  • 3 žlice zobenih pahuljica
  • 2 žlice grožđica
  • 1 žličica mljevenog cimeta
  • Malo ekstrakt vanilije

 

Možda vas zanima... Najbolji smoothie za vedar početak dana Recepti

 

Priprema:

  1. Zobene pahuljice namočiti u mlijeku kako bi omekšale.
  2. I grožđice treba najprije desetak minuta namočiti u malo tople vode. 
  3. Zatim nasjeckati bananu te sve sastojke dobro izmiksati u blenderu.
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.