gastro postao
Gust i leden smoothie osvojit će te već na prvi pogled bojom, a ukupni će dojam biti još pozitivniji nakon što ga isprobaš!
Počasti se šalicom izvrsnog proteinskog napitka od banane, borovnice, grčkog jogurta i bademovog mlijeka. Gust je, gladak, vizualno primamljiv i zasitan pa sve do ručka nećeš trebati ništa prigristi.
U receptu je bademovo mlijeko, ali ga lagano možete zamijeniti sojinim, rižinim ili pak kravljim.
Sastojci:
- 70 g smrznutih borovnica
- Pola smrznute banane
- 180 g grčkog jogurta
- 180 ml bademovog mlijeka
- 2 šalice leda
Sve sastojke ubaci u blender i blendaj dok smjesa ne postane glatka. Posluži odmah!