Recepti Govedina 11. ožujka 2026.

Umjesto govedine u Reuben sendvič stavili smo ciklu, rezultat nas je oduševio!

Govedina
10 MIN
10 MIN
4
JEDNOSTAVNO
reuben sendvič s ciklom
Reuben sendvič s ciklom
foto: Beth/Pinterest
Jako nam se sviše ova vegetarijanska verzija: za klasični Reuben sendvič, umjesto usoljene govedine stavili smo ciklu i - oduševili se! imamo top recept!

Svi znamo za klasični Reuben sendvič, koji je jedan od najpoznatijih američkih deli sendviča. Tradicionalno se priprema na tostiranom raženom kruhu i ima nekoliko ključnih sastojaka: uz raženi kruh tu se usoljena govedina (govedina iz salamure), kiseli kupus, švicarski sir ementaler te ruski dresing ili dresing tisuću otoka.

tunakado Možda vas zanima... Tunakado, prefini sendvič koji spaja tunu i avokado Recepti

Vegetarijanski obrat

Reuben sendvič priprema se tako da se premaže maslacem izvana i peče na tavi ili grill ploči dok kruh ne postane hrskav, sir se ne rastopi, a svi sastojci se dobro zagriju...

No tu dolazi mali obrat... Što kada bi, umjesto govedine, glavno mjesto u ovom sendviču zauzela cikla? Tako bismo dobili odličnu vegetarijansku verziju ovog slasnog sendvič klasika, za kojom bi poludjeli i najveći mesožderi.

Recept za Reuben sendvič je u nastavku...

reuben sendvič s ciklom | Author: Beth/Pinterest Reuben sendvič s ciklom foto: Beth/Pinterest

Ne gasi ekran dok kuham

Reuben sendvič s ciklom
10 MIN
pripreme
10 MIN
kuhanja
4
porcija
JEDNOSTAVNO
CIKLA
Sastojci
  • Cikla 360 g
  • Sol 0,50 žličica
  • Voda 1 žlica
  • Korijander - sjemenke 1 žlica
  • Piment 1 žlica
  • Gorušica - sjemenke 1 žličica
  • Svježe mljeveni crni papar 0,50 žličica
SENDVIČI
Sastojci
  • Raženi kruh 8 kriška
  • Maslac 4 žlica
  • Ruski dresing (majoneza, kečap, ljuti umak, hren, kiseli krastavci, worcestershire, mljevena paprika 0,50 šalica
  • Ementaler 8 kriška
  • Kiseli kupus 1 šalica
Postupak
  1. Ogule ciklu i prereži je po dužini na pola. Zatim je nareži poprečno na polumjesece debljine oko 0,6 cm.


  2. Ciklu prebaci u veliku zdjelu pogodnu za mikrovalnu pećnicu, posoli i promiješaj da se ravnomjerno obloži solju. Dodaj vodu i čvrsto prekrij plastičnom folijom ili velikim tanjurom.


  3. Stavi ciklu u mikrovalnu pećnicu i kuhaj na najjačoj snazi 5 minuta. Izvadi iz mikrovalne, pažljivo otkrij (pazi da te ne opeče para!) i promiješaj.

    Ponovno pokrij i nastavi kuhati dok cikla ne omekša toliko da je možeš probosti vilicom, još oko 3 minute. Pažljivo otkrij i pusti da se malo ohladi.


  4. U međuvremenu u maloj tavi na srednje jakoj vatri tostiraj sjemenke korijandra, piment i sjemenke gorušice, često miješajući, dok ne zamirišu, 1-2 minute. Ostavi da se ohlade. Zatim ih prebaci u mlinac za začine i kratko samelji da dobiješ grubo mljevenu smjesu.


  5. Mljevene začine prebaci u zdjelicu, dodaj svježe mljeveni crni papar i promiješaj.


  6. Na radnoj površini rasporedi kriške kruha u jednom sloju. Svaku krišku premaži maslacem s gornje strane. Četiri kriške okreni tako da je strana s maslacem dolje, a na gornju stranu rasporedi po 1 žlicu ruskog dresinga. Svaku pospi s oko 1/2 žličice mljevene mješavine začina.


  7. Preostale 4 kriške također okreni tako da je maslac dolje, zatim na svaku stavi po dvije kriške ementalera i 5-6 kriški cikle. Pospi s još 1/2 žličice mješavine začina. Na vrh rasporedi kiseli kupus.

    Poklopi preostalim kriškama kruha tako da je strana s dresingom okrenuta prema dolje, a ona s maslacem prema gore, odnosno prema van.


  8. Zagrijte veliku neprikanjajuću tavu na srednje jakoj vatri. Stavi po 2 sendviča u nju tako da je strana sa sirom bliže tavi i prži dok kruh ne postane zlatnosmeđ, 2-3 minute.

    Okreni i prži još 2 -3 minute, dok i druga strana ne porumeni, a sir se ne rastopi. Prebaci sendviče na tanjur. Ponovi postupak s preostalim sendvičima. Posluži toplo.


Nutritivne vrijednosti

ENERGIJA

604 kcal

30 %

MASTI

36,50 g

50 %

KOLESTEROL

0,09 g

0 %

UH

46,00 g

16 %

PROTEINI

22,50 g

45 %

Isprobaj i ove slasne sendviče:

cheesy tuna melts, topli snedviči s tunom i sirom Možda vas zanima... Cheesy tuna melts - savršeni topli sendviči s tunom i sirom Recepti Zapečeni sendviči sa šunkom i sirom Možda vas zanima... Odlični zapečeni sendviči sa šunkom i sirom Recepti sendvič s trganom piletinom Možda vas zanima... RECEPT DANA Fini sendviči s trganom piletinom! Recepti TikTok nasjeckani snedvič Možda vas zanima... Imamo recepte za 3 hit sendviča s TikToka Recepti

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.