Recepti 3663 prikaza 14. rujna 2019.

Čokoladna zobena kaša zasladit će ti dan

Getty Images
gastro postao gastro.24sata.hr
Zobene pahuljice su vrlo inspirativna namirnica od koje možeš kreirati razne kombinacije i različita jela.

Samo je pet minuta potrebno za pripremu ukusnog i zdravog doručka. Čokoladna zobena kaša napunit će te energijom i zasititi.

Osim ujutro, ovu zobenu kašu možeš jesti i kao zdravi međuobrok. Zvuči kao san za ljubitelje čokolade! 

 

Zobene pahuljice s bananom i orasima Možda vas zanima... Za dobro jutro zobene pahuljice s bananom i orasima Recepti

 

Potrebno vam je:

  • pola šalice zobenih pahuljica
  • šalica vode
  • 1/4 čajne žličice soli
  • 1/2 čajne žličice ekstrakta vanilije
  • 2 žlice kakao praha
  • 1/3 šalice nasjeckanih lješnjaka
  • malo cimeta

 

Možda vas zanima... Doručak za šampione: Zapečene zobene pahuljice Recepti

 

Priprema:

  1.  Pomiješaj zobene pahuljice, sol i prelij šalicom vode.
  2. Pričekaj da voda provrije, a zatim kuhaj 3-5 minuta s povremenim miješanjem. Ako je potrebno, dodaj još vode.
  3. U maloj posudi izmiješaj dvije žlice vode s kakaom, tako da dobiješ umak bez grudica. U zobene pahuljice dodaj kakao smjesu i ekstrakt vanilije. Miješaj dok se sve ne sjedini.
  4. Dodaj šećer ili zaslađivač, lješnjake i cimet. Sve promiješaj pa makni s vatre.

Želimo ti dobro jutro!

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.