Prijavi se Prijavi se
Recepti 03. listopada 2014.

Krepki shake od banane

03. listopada 2014.
gastro postao gastro.24sata.hr
Brzinsko osvježavajuće piće od banane, mlijeka i zobenih pahuljica

Vrijeme pripreme: do 15 min

Broj porcija: 1

Težina pripreme: Jednostavno

Kalorija po osobi: 199

Potrebno vam je

  • 1 kom banane
  • 250 ml mlijeko kravlje ( 3.3% masti )
  • 1 žlica zobene pahuljice
  • 2 žlica limunov sok
  • 10 g vanilin šećer
  • 1 mala žlica med, vrcani

Priprema

  1. Bananu narežite na ploške i s mlijekom te zobenim pahuljicama stavite u blender. Sve dobro usitnite, a kad napitak postane pjenast, dodajte dvije žlice limunova soka
  2. Ako želite slađi okus, dodajte žličicu meda. Osim toga, radi punijeg okusa, dio mlijeka možete zamijeniti slatkim vrhnjem. Shake poslužite u visokim čašama sa slamkom.

Izvor Skuhatćute

mlijeko banane piće shake predjelo desert hladna priprema niskokaloricna prehrana
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se putem Facebooka
Najčitanije
Još iz rubrike