Odlučili ste se jesti zdravo,a li vam ipak nedostaje nešto slatko? Onda biste svakako trebali probati ovaj predivno kremasti i ukusni čokoladni puding pripremljen na jedan potpuno nov i jedinstven način!
Glavna zvijezda ove slastice je avokado - pravi mali kameleon kada je u pitanju priprema hrane, jer možete ga koristiti za pripremu slanih jela, slatkih jela, smoothieja, salata, a možete ga jesti i samog.
No, ono što je također važno naglasiti jest i to da ovaj desert mogu jesti i vegani/vegetarijanci jer nema namirnica životinjskog podrijetla.
Sastojci:
- 2 veća avokada, oguljena i bez koštica
- 1 mahuna vanilije, izvaditi sjemenke
- 3/4 šalice nezaslađenog kakao praha
- 1/2 šalice javorovog sirupa
- 1/4 šalice sirupa od agave
- 1/4 šalice soka od naranče
- prstohvat soli
- 1/4 šalice sjeckanih lješnjaka
Priprema:
- Staviti u blender avokado i sjemenke vanilije
- Dodati kakao, javorov sirup, agava sirup, sok od naranče i sol i izmiksati u pire ali da se vide dijelovi avokada
- Pustiti da blender radi i polako ulijevati 3/4 šalice vruće vode i miksati dok smjesa ne bude potpuno glatka
- Izvaditi iz blendera u posudice za posluživanje i ostaviti da se hladi najmanje 2 h
- Poslužiti posipano sjeckanim lješnjacima