Prijavi se Prijavi se
Recepti 19. veljače 2015.

Rolice od kelja punjene kozicama

19. veljače 2015.
Rolice-od-kelja-punjene-kozicama
foto: Dreamstime
gastro postao gastro.24sata.hr
Isprobajte ovaj kreativan recept za punjene rolice kelja

Vrijeme pripreme: do 45 min

Broj porcija: 4

Težina pripreme: Srednje

Kalorija po osobi: 311

Potrebno vam je

  • 8 kom repovi kozica
  • 230 g riža, nepolirana
  • 400 g kelj lisnati
  • 100 g mladi luk
  • 2 režanj češnjak
  • 100 ml vino bijelo
  • 1 kom jaje kokošje
  • 1 žlica majčina dušica
  • 2 žlica ulje maslinovo
  • papar
  • sol

Priprema

  1. Nasjeckajte mladi luk, luk i češnjak.
  2. Blanširajte listove kelja nekoliko minuta.
  3. Ocijedite i ostavite sa strane da se ohladi.
  4. Prepržite mladi luk, luk, češnjak i majčinu dušicu u tavi.
  5. Kad puste aromu, dodajte kozice.
  6. Pomiješajte jaje, kuhanu rižu i smjesu s kozicama.
  7. Posolite i popaprite pa napunite listove kelja i zarolajte.
  8. Kratko prokuhajte na pari.

Izvor Skuhatćute

kelj rolice kozice kuhanje na pari ručak večera glavno jelo plodovi mora niskokaloricna prehrana
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se putem Facebooka
Najčitanije
Još iz rubrike