Recepti 16. rujna 2020.

Smoothie sa špinatom za pospana jutra

Shutterstock
gastro postao gastro.24sata.hr
Ako imaš naviku ispijanja smoothieja, počasti se odličnom kombinacijom špinata, banane i limete.

Sebe i svoju bolju polovicu, braću ili sestre, cimere ili kolege na poslu iznenadi odličnim smoothiejem sa špinatom. Ukusan je, divne zelene boje i ima moćan detoksikacijski učinak. 

Ovaj ukusan smoothie zbog banane nećeš morati dodatno zasladiti, a limeta će mu dati posebnu dozu svježine. Idealno za pospana jutra!

 

Možda vas zanima... Raskošan smoothie sa zobenim pahuljicama stvoren za doručak Recepti

 

Sastojci:

  • 2 banane
  • 1 jabuka
  • 1 šalica mladog špinata
  • 1 limeta

Priprema:

  1. Jabuku i bananu oguli i nareži na male komade pa stavi u blender.
  2. Špinat operi, ocijedi i stavi ga u blender. 
  3. Iscijedi sok limete i ulij ga u blender.
  4. Blendaj dok smoothie ne bude gladak, a po potrebi dodaj i malo vode. 

Naravno, najukusniji je kad je svjež. Uživaj u danu!

 

Možda vas zanima... Kremasti smoothie za ultimativno osvježenje Recepti

 

Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.