Prijavi se Prijavi se
Recepti 13. listopada 2014.

Smoothie od breskve i jogurta

13. listopada 2014.
Smoothie od breskve i jogurta
gastro postao gastro.24sata.hr
Recept je stigao na sezonski natječaj "Kuhaj u ritmu ljeta" portala Zdrava Krava

Vrijeme pripreme: do 15 min

Broj porcija: 1

Težina pripreme: Jednostavno

Kalorija po osobi: 277

Potrebno vam je

  • 1 kom breskva
  • 1 kriška dinja (mesnati dio)
  • 1 kom mrkva, crvena
  • 150 ml grčki jogurt
  • 1 mala žlica med, vrcani

Priprema

  1. Mrkvu narežite na komadiće i prelijte vrelom vodom.
  2. Breskvu i dinju ogulite i narežite na kockice. U blenderu smiksajte sve sastojke i dodajte žličicu meda.
  3. Ohladite i po želji prije serviranja dodajte smrvljenog leda.

Izvor Zdrava Krava

grčki jogurt breskva smoothie piće niskokaloricna prehrana doručak večera ljeto hladna priprema miksanje
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se putem Facebooka
Najčitanije
Još iz rubrike