Kad su temperature visoke, tijelo žudi za nečim hladnim, laganim i osvježavajućim – i tu dolazi ovaj smoothie od lubenice i breskve kao naručen. Lubenica i breskve su savršeni voćni par: sočne, slatke, a opet dovoljno nježne da se stapaju bez pojačivača okusa.
Bez dodatnog šećera
Ovaj recept za smoothie od lubenice i breskve ne traži dodatni šećer jer sve dolazi iz prirode – iz zrelog voća. Osim što je ukusan, ima odličan nutritivni profil: sadrži proteine zahvaljujući grčkom jogurtu, bez glutena je i dio je mediteranske prehrane.
Zamrznute breskve daju mu teksturu nalik shakeu, a ako zamrzneš i lubenicu – dobit ćeš još gušći i hladniji napitak, gotovo kao desert na žlicu.
Za još gušću teksturu, zamrzni i lubenicu
Za verziju bez mliječnih proizvoda, jogurt zamijeni biljnim jogurtom od kokosa ili badema.
Smoothie je super!
