gastro postao
Dosta vam je uvijek istog doručka i jaja pečenih na isti način? Sjajno! Imamo nešto za vas
Odlična ideja kako možete pripremiti kajganu za doručak je ta, da ju ispečete, zapakirate u kukuruznu tortilju i poslužite s malo neizostavnog - zdravog avokada.
Ovaj doručak ne samo da će biti vizualno vrlo privlačan, već će biti i ukusan, ali i zdrav! OK, ne baš možda toliko zdrav kada stavite malo pršuta, ali tko će se buniti protiv to malo "nezdravog".
Kako pripremiti ovu slasnu i zasitnu deliciju?
Sastojci:
- 4 kukuruzne tortilje (manje)
- 3 jaja
- 1 avokado, oguljen i narezan na kockice
- Sol, papar
- Nekoliko listova pršuta, narezanog na trakice
- 5 - 6 cherry rajčica, prepolovljenih
- Sjeckani peršin
Priprema:
- Tortilje malo popržiti na tavi da dobiju boju
- Pripremite kajganu na uobičajeni način (po želji, dodajte malo ribanog cheddara u jaja)
- Avokado posoliti i staviti dio na tortilje, pokriti kajganom, poslagati malo pršuta i rajčica na svaku tortilju i na gornji dio staviti ostatak avokada; posipati sjeckanim peršinom
- Poslužiti odmah nakon pripreme