gastro postao
Uplovite u Novu godinu salatom prepunom dobrih sastojaka
Napravite ovu sjajnu i ukusnu salatu te stavite sve sastojke za sretnu Novu godinu u jednu zdjelu! Pomiješajte ribu, zeleno povrće, nar, tjesteninu i cherry rajčice i napravite si zdjelu obilja i sreće.
Ako želite još zdraviju verziju, izostavite tjesteninu, ali dodatkom iste se ova salata pretvara u pravi ručak!
Sastojci:
- 150 g fileta tune (konzervirane)
- 200 g cherry rajčice, narezane na polovice
- Svježe lišće peršina, sitno nasjeckano
- Bobice iz jednog nara
- 400 g tjestenine po izboru
- 50 g kukuruza šećerca
- Crvena paprika babura, narezana na kockice
- Sol, papar, suhi timijan
- Aceto balsamico
- Maslinovo ulje
- Tanko narezane kriške naranče (po želji)
Priprema:
- Skuhati tjesteninu prema uputama
- Filete tune natrgati vilicom na sitnije komadiće te staviti u posudu u kojoj ćemo raditi salatu; dodati povrće te začiniti acetom balsamicom, maslinovim uljem, posoliti, popapriti i staviti pola žličice timijana. Sve nježno promiješati.
- Dodati ocijeđenu tjesteninu i pomiješati s tunom i povrćem.
- Poslužiti hladno i po želji, dodati malo majoneze ili kiselog vrhnja.
Dobar tek!