Ove godine obogatite uskršnji stol neodoljivo ukusnom janjetinom. Uz svega nekoliko namirnica i minimalno vremena provedenog u kuhinji, ovog Uskrsa imat ćete više vremena za druženje i uživanje s najmilijima.
Kako bi izbjegli klasično blagdansko pretjerivanje u hrani, donosimo vam recept pripremljen na zdrav način.
Pripremite ukusan uskršnji ručak u Zepter kupoli bez dodavanja soli i ulja, na niskoj temperaturi, uz pomoć jedinstvene Zepter tehnologije. U nastavku donosimo video s postupkom pripreme i detaljan recept.
Sastojci (za 4 osobe):
- 1 kg otkoštenih janjećih kotleta
- 2 jajeta
- 200g suhih marelice
- 50g pinjola
- 200g starog, bezglutenskog kruha
- 4 mrkve
- 5 češnja češnjaka
- 200g mladog luka
- 300g tikvica
- 300g šparoga
- 300g buče
- 50g svježeg ružmarina
- Začini: papar, timijan
Priprema:
- Za početak pripremite nadjev tako što ćete smiksati suhe marelice, pinjole, jaje i kruh.
- Rasporedite nadjev po otkoštenom komadu janjetine, začinite, zarolajte i zavežite.
- Tako začinjenu i zarolanu janjetinu položite u hladnu posudu, bez dodavanja ulja, vode ili soli.
- U posudu dodajte i mrkvu, češnjak, mladi luk te ružmarin.
- Poklopite, stavite peći 90 minuta na niskoj temperaturi (120C°) i ne dirajte.
- Dok se meso lagano peče, pred kraj pripremite prilog. Narežite još mladog luka, tikvica, šparoga i buče, stavite u hladnu tavu bez ulja i ostavite poklopljeno nekoliko minuta na niskoj temperaturi.
- Zadnjih 15 minuta otklopite janjetinu i stavite u pećnicu da dobijete finu hrskavu koricu.
- Nakon što servirate uskršnji ručak, slobodno prelijte malo maslinovog ulja po povrću.
T i p s & T r i c k s
Prilog možete zamijeniti bilo kojim povrćem koje volite ili salatom od krumpira i rukole s narom i orašastim plodovima.
Dobar tek!