Prijavi se Prijavi se
Recepti 13. listopada 2014.

Špageti sa šalsom od čilija i tunjevine

13. listopada 2014.
gastro postao gastro.24sata.hr
Jednostavno i brzo jelo gotovo je za svega 15 minuta

Vrijeme pripreme: do 15 min

Broj porcija: 4

Težina pripreme: Jednostavno

Kalorija po osobi: 454

Potrebno vam je

  • 350 g špageti
  • 1 g luk ,crveni
  • 500 g rajčica, crvena
  • 2 žlica ulje maslinovo
  • čili papričica
  • 140 g tuna, konz. u ulju
  • sol
  • svježe mljeveni papar

Priprema

  1. Skuhajte tjesteninu u kipućoj vodi prema uputstvima na pakiranju.
  2. U međuvremenu nasjeckajte luk i rajčice te stavite u duboku tavu s uljem. Nasjeckajte čili i dodajte u tavu. Malo povećajte temperaturu i promiješajte.
  3. Ocijedite tjesteninu i dodajte umaku u tavi. Ocijedite tunjevinu od ulja pa dodajte u tavu. Promiješajte i poslužite.

Izvor Skuhatćute

maslinovo ulje tunjevina rajčica tjestenina recept glavno jelo niskokaloricna prehrana kuhanje večera prženje ručak
Komentari 0
Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.

Prijavi se putem Facebooka
Najčitanije
Još iz rubrike