gastro postao
Pečene su šparoge odličan sezonski prilog, ali poslužit će i kao zdravi snack.
Sezona šparoga samo što nije počela pa mi uzbuđeno pripremamo recepte. Preporučujemo ti da kreneš s jednostavnim i ukusnim pečenim šparogama s preljevom od meda i balzamičnog octa.
Priprema će ti oduzeti 20-ak minuta, a poslužit će kao prilog piletini – ili lososu.
Sastojci:
- 2 češnja češnjaka
- 600 g šparoga
- 1 žlica maslinovog ulja
- ½ žličice soli
- 2 žlice balzamičnog octa
- 1 žlica meda
- Papar
Priprema:
- Zagrij pećnicu na 200 stupnjeva. Obloži lim papirom za pečenje.
- Češnjak zgnječi pa ga sitno nasjeckaj.
- Odstrani tvrđi, donji dio šparoga pa ih položi na pripremljeni lim. Prelij ih maslinovim uljem, posoli, popapri, a zatim pospi češnjakom.
- Peci šparoge 10-12 minuta, sve dok ne omekšaju.
- Za to vrijeme pripremi preljev od balzamičnog octa i meda.
- Izvadi šparoge iz pećnice, prelij ih i posluži.
Dobar tek!